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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-08-16 08:57:17
減肥期間是不可以吃肉松的，一定要嚴格規劃自己的飲食，減肥才會有效果，平時要吃一些低卡路里的食物，而且要多運動，多喝水。肉松的營養價值比較高，而且比較美味，因為肉松里面含有過多的脂肪和蛋白質，它的熱量會比較高，所以說吃得過多可能會導致發胖的問題。
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