健康咨詢描述: 如何治療通過運(yùn)動(dòng)老年癡呆綜合征
老年期癡呆,隨著年齡的增長,這種癡呆的患病率是明顯增加的,平時(shí)可以通過進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)防治老年癡呆,首先可以選擇采取太極拳鍛煉的方法進(jìn)行調(diào)理,也可以進(jìn)行散步,同時(shí)進(jìn)行棋牌等益智游戲,通過積極的體育鍛煉,可以有效的調(diào)節(jié)中樞神經(jīng),增強(qiáng)記憶力,開發(fā)智力,提高思維能力,有效消除大腦疲勞,起到舒筋健骨調(diào)和氣血的效果
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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