注意飲食。反應性關節炎應該注重飲食營養的補充,通過飲食適量補充復合維生素、鈣質,建議多喝牛奶,多吃新鮮蔬果。飲食補鈣的同時建議多曬曬太陽,這樣有助于身體對鈣的吸收。此外,飲食還需要盡量清淡,少吃刺激的發物,減少病情發作。
指導意見:
首先,由于反應性關節炎它是由細菌、病毒等多種微生物感染而導致的,所以首要注意的應該是防止二次感染加重?;颊邞摫苊馍眢w與外界相連的部位(口、鼻、生殖器等)和可能帶有污染性微生物的物體接觸,同時保持內衣物的清潔、干爽。其次,由于關節有炎癥,患者平時應少活動,以避免關節部位腫痛和繼續發炎,但又不能完全不活動,以免肌肉失用性萎縮。
除了要注意自身的方面外,還需要注意與他人的相處,由于反應性關節炎具有一定的傳染性,患者應盡然避免與他人的親密接觸。尤其是男性,由于并發泌尿生殖道炎,應避免房事,以免傳染給伴侶。日常飲食所用的餐具等,最好都是專人專用,不要共用,以避免傳染給他人,或者他人二次傳染給自己。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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