如果你上火出現有胃痛，而且出現有腳痛的情況，那你這種情況還是應該要注意，盡量是有規律的生活飲食調理改善保養，不要吃辛辣刺激性的食物，需要吃清淡飲食調理柔軟，易于消化的食物，在結合口服藥物治療。
      

      有可能是胃潰瘍，胃潰瘍屬于比較常見的一種胃部疾病，它屬于消化性的潰瘍，最典型的癥狀就是上腹部疼痛或不適感，這種疼痛可能是脹痛鈍痛劇痛，當胃潰瘍發作的時候，患者還會出現劍突下面局限性的壓痛感。一定要及時的進行治療，因為它還會出現一些并發癥。
      

      根據你描述的情況來看，如果胃疼已經疼了兩三天左右的時間。并且一直都沒有好轉的話，那么你這兩天一定要多喝溫熱水，飲食注意清淡，喝點粥就可以了，其他東西暫時就不要吃了。如果疼的比較厲害，那么你可以在腹部熱敷熱敷也可以吃點達喜片或者是胃痛寧片來進行治療。
      以上是對“上火胃疼，一陣陣絞痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！