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醫生回復區
2021-08-15 10:22:25 我要投訴
這種情況當然對于減肥的患者而言，瘦身是非常重要的，飲食，是一個治療的基礎，這種情況更建議患者飲食上最主要的是一個低熱量的飲食結構，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，但是一定要把患者飲食的熱量控制在一個比較低的范圍之內的。
2021-08-15 09:50:53 我要投訴
減肥和瘦身，可以從飲食與運動兩個方面進行減肥，在飲食上建議要避免高油，高脂食物，盡量要清淡，避免暴飲暴食，以低膽固醇，低脂肪為主，運動量可以從小到大慢慢進行，但飲食與運動一定堅持才有效。
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