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孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-08-15 10:36:27
指導意見：
紫菜和紫色的白菜可以減肥。紫菜和紫色的白菜含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維，熱量低、糖分少、脂肪含量也少，食后明顯增加飽腹感，促進胃腸蠕動，能清除體內垃圾和多于水分。
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