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孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-08-15 10:34:00
指導意見：
燕麥是可以減肥，但不建議一天三頓燕麥片，雖說燕麥片不僅具有營養，而且熱量較低，不會使人體產生太多的脂肪，所以一日三餐吃一些麥片，對減肥有一定好處。但是也要注意平時的營養均衡，三餐有規律，防止出現營養不良的現象。
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