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骨質疏松者適合什么樣的運動

保密 | 0個月 2021-08-15 00:37:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 骨質疏松者適合什么樣的運動

醫生回復區
康立耕
康立耕 泰安市中醫醫院   主治醫師 擅長: 骨肉瘤、軟骨肉瘤、骨纖維肉瘤、尤文氏肉瘤各種疑難病 幫助網友：14213
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2021-08-15 00:48:05 我要投訴

      一般情況下，如果是骨質疏松的話，平時的話要多注意走路，少吃一些辛辣刺激性的食物，看一看對身體造成的癥狀，近期多注意觀察手，不要吃一些辛辣性的食物，另外對身體造成的癥狀還是按照醫生的醫囑和診斷
      

疾病百科| 骨質疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。

骨質疏松癥(osteoporosis)是一種系統性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細結構破壞，表現為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創傷或無外傷的情況下也容易發生骨折。骨質疏松癥是一... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質疏松[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：中醫治療、西醫治療
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