你好,懷孕可以喝銀耳紅棗枸杞湯,紅棗可以補益氣血,還能夠預防貧血,不會影響胎兒的。枸杞還能夠起到一個滋補肝腎和養肝明目的效果,銀耳可以促進胃腸蠕動,預防便秘。
孕婦能喝銀耳紅棗枸杞湯。銀耳紅棗枸杞湯具有補血、潤燥、健脾的功效,比較適合孕婦食用,有利于增強營養,促進胎兒的生長發育,可以維持孕婦身體健康。但是如果本身孕婦血糖比較高,要避免在湯中加入糖類,也要避免一次食用過量,影響其他食物的攝入。
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