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小肚子脹痛，很硬，很漲，排便有困難，

女 | 22歲 2020-09-13 19:58:29 1人回復 來自

健康咨詢描述： 小肚子總是會脹痛，很硬并且，整個人感覺負擔很大，腰酸是什么原因呢

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黃玉紅
黃玉紅 中國醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 炎癥性腸病（潰瘍性結腸炎、克羅恩病）、胃腸動力性疾
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2022-12-30 14:45:20 我要投訴

      小肚子疼排便困難，這種情況建議吃點益生菌凍干粉調理腸道菌群，沒有副作用，并且平時多喝溫水，適當的吃蔬菜水果，多吃含有粗纖維的食物，比如說芹菜，韭菜，白菜，香蕉等。
      

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