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黑豆可以補血安神嗎？

男 | 0個月 2021-08-14 20:40:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 黑豆可以補血安神嗎？

醫生回復區
張楠
張楠 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病，糖尿病并發癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾 幫助網友：36198
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2021-08-14 21:21:40 我要投訴

      黑豆的功效是比較多的，可以起到一些補血安神的效果的，還能夠明目健脾，能夠幫助改善睡眠黑豆，吃的時候也要控制量，不能吃太多，吃多了之后也容易引起腸道脹氣，黑豆也有益于頭發，能夠讓頭發更加的烏黑。
      

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