健康咨詢描述: 今年上半年我有精神病腦子亂想問題。失眠大半年,眼睛衰老的快。老實了幾個月,如果婆婆老是在你面前故意提她家大美女女兒,引起你心智不成熟,焦灼不安,是我腦子有病嗎,怎么克服這個困難。
病情分析:
你前面說的你有精神病,腦子亂想,這是醫生做的診斷嗎?婆婆替女兒是正常的,因為是自己生的自己養的,而且寶寶還會撈起自己的兒子,等你有了孩子可能就會理解了。
指導意見:
如果有條件沒有生孩子的話,還是和婆婆分開住好,周末聚一下,過年過節聚一下。如果有孩子。婆婆幫著看孩子的話,也要盡量的晚上把孩子帶回自己家住,白天讓老人看。距離產生美。
病情分析:
上午好,從你提供的信息看,焦慮癥狀是非常明顯,典型的,而且出現睡眠問題。心理因素確實對一個人的身體狀態和機能有明顯影響。性格的敏感,消極心理暗示,不良家庭人際環境進一步加重的焦慮不安。
指導意見:
重要的是調整自己的價值取向,減少對軀體外表的注意,樹立新的自我價值標準,不要對自己有完美主義的要求,多注意自己的優勢和進步。
另外,要多與周圍人聊聊,換一個他人角度看待自己,增加自我信心。不能總是一個人胡思亂想。
需要去醫院看一下精神心理科門診,有必要在醫生指導下服用抗焦慮藥治療一段時間,控制病情。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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