健康咨詢描述: 是這樣的我最近很看重身高這個問題小時候和我玩的好朋友都比我矮現在長的都比我高我爸170左右我媽160我大概快兩年沒長身高了對了我還有點駝背我服了我本身長的就不好看然后現在又矮又矮又丑說的是我沒錯了很自卑我知道骨骼線閉合了就不能長了如果我骨骼線沒閉合的話我需要怎么辦才能長高?
你好,如果骨骺線還沒有閉合,那么還是有長高的機會,明顯沒有閉合,那么可以打生長激素,但是要是已經基本閉合,加上你已經兩年沒有長身高了,那么基本上就不會再長了
根據你的情況分析。如果骨垢線沒有閉合,那么當然是要通過運動和鍛煉的方式促進長高。睡覺之前要1到2個小時喝半斤純牛奶。可以達到補鈣的作用。選擇游泳或者是打籃球的方式促進長高是更科學合理。
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