指導意見:
1、注意關節保暖,根據氣溫變化增添衣物;2、盡量減少關節的過度使用。工作中盡可能使用大關節,避免使用小關節。避免過度上下樓、爬山等活動,可以以平走代替正常的運動鍛煉;3、避免病原體的感染,增強機體抵抗力。
減少活動與負重,休息靜養為主,減少損傷,勞累,著涼的發生,增加營養飲食,提高抵抗力,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,局部涂抹扶他林藥膏,口服祛風除濕藥物,密切觀察病情變化
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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