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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-08-14 11:23:16
青少年肥胖要注意平衡膳食加適當運動，通過改善生活方式達到減輕體重的目的。飲食方面要注意控制總熱卡，多吃蔬菜瓜果類的食物，少吃高油高糖食物，減少能量在體內的堆積。與此同時適當的增加運動量來消耗能量，必要時到醫院檢查是否有特殊的疾病導致肥胖。
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