補充水分是可以淡斑的，用水沖刷的過程用在淡斑上就是讓皮膚里面的黑色素代謝出去的速度加快，所以補水是必須的，單單只補水也不能去掉黑色素。
      

      不可以補水，僅僅是促進皮膚的新陳代謝，沒有去黑色素細胞的功能，新生的細胞依然是有黑色素的，黑色素細胞形成的皮膚還是會有斑點，雖然不能完全的祛斑，但是對祛斑是有一定輔助作用的