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脖子僵硬該怎么辦?

保密 | 0個月 2021-08-14 07:46:20 2人回復 來自

健康咨詢描述: 脖子僵硬該怎么辦?

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高超
高超 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 專業特長:擅長肝膽胰脾等常見疾病的診斷及治療,尤其 幫助網友:17130
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2021-08-14 08:07:02

      脖子僵硬一般是不良的坐姿習慣,導致局部神經受壓,引發的僵硬癥狀。建議平時要采取正確的坐姿,同時可以用熱水敷于脖頸處,來緩解脖子僵硬的癥狀。此外可以就醫通過針灸、按摩等手段緩解脖子僵硬的問題。
      

孫會云
孫會云 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 急性乳腺炎,乳腺癌,甲狀腺結節,甲狀腺癌 幫助網友:15123
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2021-08-14 08:14:26

      首先要注意加強保暖,避免受涼,端正頸部姿勢,避免長時間一個姿勢,可以使用一些活血的中藥熱敷燙洗,口服消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉,緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松,適當的進行針灸,推拿,按摩,刮痧,能夠有效緩解局部的僵硬感覺。
      

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