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水煮蛋放鹽可以減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-13 21:30:45 1人回復 來自

健康咨詢描述： 水煮蛋放鹽可以減肥嗎

醫生回復區
朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經系統并發癥,痛風,骨質 幫助網友：28515
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2021-08-13 22:14:17 我要投訴

      指導意見：
      水煮蛋對減肥來說是可以起到輔助作用的，但是一定要注意不要過量，過量不但不會減肥還會增肥。雞蛋中含有豐富的營養元素，它可以給人提供很多的能量，保持持久的活力，這樣就可以減少食物的攝入，從而達到減肥的目的
      

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