一定要保持積極樂觀的心態，相信經過恰當的治療黃褐斑是能夠減淡或者完全祛除的，盡量保持一個好的情緒，避免急躁易怒等情況，因為臨床上發現很多黃褐斑的患者脾氣暴躁，這對黃褐斑的治療沒有什么益處。一定要加強防曬，日光中的紫外線是誘發或者加重黃褐斑的重要原因，所以一定要特別的注意，同時也要注意皮膚的補水、保濕等修復工作。對癥用藥治療，常用的有氨甲環酸、還原型谷胱甘肽、維生素C、維生素E、氫醌乳膏、復方熊果苷霜等。可以采用現代激光技術或者強脈沖光技術治療，但是激光技術或者強脈沖光的治療一定要在專業人員的操作下完成，因為有一部分效果確實很好，但是也有很多激光治療以后效果不好或者加重的情況。采用果酸換膚的方法治療。這些都是黃褐斑的治療手段或者需要注意的事項，相信出現黃褐斑以后，只要在醫療機構由專業的人員診療，都會收到較為理想的效果。