您的情況目前需要復診磁共振情況主要是看交叉韌帶或者半月板情況。建議您正規醫院骨科，關節外科門診檢查，早期由于周圍組織腫脹，有可能顯示不清，注意保暖休息，避免過度勞累，勞逸結合
      

      與磁共振的報告單不是特別的嚴重，像這種結果一般是要注意休息，膝關節有聲音，如果沒有疼痛應該是正常的，但是你如果蹲下去有疼痛的話，考慮還是半月板方面的問題，你可以吃點塞來昔布，硫酸氨基葡萄糖膠囊。
      

      你的描述這種情況，建議近期避免參加劇烈運動或者長時間行走，以及膝關節過度屈伸的動作，建議抬高患肢可以通過熱敷或者是中藥包外敷來緩解關節部位的腫脹疼痛，促進關節囊內積液的吸收，也可以口服滑膜炎沖劑。
      
      以上是對“膝蓋內有明顯磨響，蹲起疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的詳細描述，考慮為膝蓋內側明顯有彈響聲引起疼痛，一般這種情況通過檢查結果考慮韌帶損傷關節腔積液，建議注意休息，口服舒筋活血藥物局部熱敷，烤電微波治療，考慮癥狀明顯的話，建議去醫院做膝關節核磁共振檢查，看是否有膝關節半月板損傷