請問！高血壓應該忌什么？

保密 | 0個月 2021-08-13 18:31:12 2人回復來自

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2021-08-13 19:13:04 我要投訴

你好，如果有高血壓的病癥，建議低鹽低脂肪飲食，避免勞累緊張。壓力大，睡眠不足，熬夜、情緒波動的影響因素。戒煙戒酒。做好血壓的監測規律，服用降血壓藥物治療。

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2021-08-13 19:16:34 我要投訴

高血壓患者平時要注意清淡飲食，低鹽低脂飲食，以清淡低糖低熱量，高纖維食物為主，多吃富含維生素c及含鉀的食物，如海帶，紫菜，玉米，蕎麥，冬瓜，大蒜等等。禁煙限酒，保持情緒穩定，避免精神高度緊張興奮，不要做劇烈運動及勞累的工作，規律作息。

掛號科室：內科-心血管內科

溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

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