痛風患者要盡量保持飲水量,每日2000ml以上。避免攝入酒精,含糖飲料以及動物性高嘌呤食物,如動物內臟、牛肉、羊肉、貝類、鳳尾魚、沙丁魚,增加新鮮蔬菜的攝入。
指導意見:
痛風患者一定要禁忌嘌呤的食物。含有嘌呤是細胞核中的一種成分,只要含有細胞的食物就含有嘌呤,動物性食品中嘌呤含量較多?;颊呓硟扰K、骨髓、海味、發酵食物、豆類等
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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