關節炎飲食上要注意哪些

保密 | 0個月 2021-08-13 18:03:12 2人回復來自

健康咨詢描述：關節炎飲食上要注意哪些

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盡量的不要吃有刺激性的食物，而且這段時間盡量的不要吃發性的食物，比如說海鮮還有海帶和海參，而且這段時間一定要注意保暖，盡量的不要著涼，如果受涼之后有可能會導致關節更加疼痛，或者是關節變形的情況。

楊廣祿佳木斯大學附屬第一醫院主任醫師擅長: 腰椎間盤突出，頸椎病，關節炎，腰肌勞損，骨折幫助網友：32357

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2021-08-13 18:16:00 我要投訴

患有關節炎在平時的飲食當中一定要注意，盡量清淡，不要吃過于辛辣刺激性的食物。在平時的飲食當中，盡量多攝入一些含鈣量豐富的食物，比如牛奶、豆漿。少吃一些草酸含量高的食物，比如菠菜、西紅柿等等，可以多吃些獼猴桃和油菜、草莓等食物。同時一定要注意避免受涼，避免進行過于劇烈的運動

掛號科室：骨科

溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮。

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