豆類食物一般可以適當的搭配一點洋蔥或者是搭配一點綠葉蔬菜,也可以搭配一些粗糧,谷物也可以以漁排骨一起搭配著吃,都是可以的,飲食方面主要要求營養均衡,平時各種食材都要搭配著吃。
豆類食物的話,是可以搭配一些新鮮的蔬菜和水果,對于身體健康是有好處的,豆類的話含有大量的蛋白質,新鮮的蔬菜的話還有維生素,平常的話也可以搭配一些優質的蛋白,比如雞肉,羊肉,牛肉都是可以的。
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