健康咨詢描述: 產婦適合吃火龍果嗎?
你好:孕婦能夠吃火龍果,榴蓮是生長發育于亞熱帶、亞熱帶氣候的這種高營養成分新鮮水果,其含有的花青素具備抗氧化性和抵抗氧自由基的功效,可以防衰老并推動人體基礎代謝,對各年紀群包含孕婦均合理。除此之外榴蓮中含有維他命C,孕婦服用后可以滋養肌膚,一起具備促進消化的功效,有利于產后瘦身和控制休重。除此之外榴蓮的含銅量也較高,對生完孩子缺鐵性貧血的女士尤其適合。
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