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怎么降低內臟脂肪

保密 | 0個月 2021-08-13 13:11:36 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎么降低內臟脂肪

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高彥江
高彥江 咸寧市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長混合痔，肛瘺，肛裂，肛周膿腫。便秘，腹瀉，結直 幫助網友：15699
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2021-08-13 13:16:30 我要投訴

      想要降低內臟脂肪，一般可以通過節食和運動的方式來進行恢復，可以多喝水，多排尿。在結合一定量的運動來進行減脂，而且飲食上也需要清淡，忌食過于油膩和膽固醇過高的食物。
      

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