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頸椎生理曲度變直了怎么恢復啊

保密 | 0個月 2021-08-13 12:03:02 1人回復 來自

健康咨詢描述： 頸椎生理曲度變直了怎么恢復啊

醫生回復區
劉德剛
劉德剛 松原市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 四肢骨折、頸椎病、腰間盤突出、膝關節病、腱鞘炎、神 幫助網友：30697
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2021-08-13 12:10:33 我要投訴

      頸椎生理曲度變直，建議患者平時改變不良坐姿，避免久坐低頭，也不要頸部經常保持一個強烈性體位，可以做一些針灸，推拿按摩等理療的方法治療，平時休息時盡量枕矮枕，不要枕過高的枕頭，也可以在頸后墊小圓枕，幫助恢復頸椎生理曲度，平時多做一些仰頭活動，如放風箏或者是游泳等。
      

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