脂肪肝的病人并沒有不能吃的蔬菜,脂肪肝的病人鼓勵多進食新鮮的蔬菜、水果,例如芹菜、小白菜、包菜、芥菜等,同時水果可以服用蘋果、山楂、梨、草莓等。脂肪肝的病人需要調節飲食、適當運動,如果肝功能出現異常時可以給予護肝、降酶治療。脂肪肝病人在治療期間需要清淡飲食,避免進食高糖、高脂肪、高熱量的食物。同時進食高蛋白類的食物,例如瘦肉、雞胸肉、雞蛋、牛奶、酸奶等。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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