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減肥期間可以喝紫菜湯嗎

保密 | 0個月 2021-08-13 09:50:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥期間可以喝紫菜湯嗎

醫生回復區
趙天豫
趙天豫 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發癥。研究
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2022-11-24 19:21:47 我要投訴

      減肥是可以喝一些紫菜湯的，紫菜湯只是一種清淡性的湯，還有的油膩和脂肪量是特別少的，所以對身體不會產生什么大的危害和影響，尤其是在晚上的時候適當的喝一些湯就行，盡量不要多吃一些饅頭和面食之類的東西是容易發胖的，減肥期間一定要控制自己的飲食。
      

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