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紅薯干上火嗎？

保密 | 0個月 2021-08-13 08:19:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 紅薯干上火嗎？

醫生回復區
任永朋
任永朋 河南省中醫藥研究院附屬醫院   主治醫師 擅長: 擅長中醫藥防治各種腎臟病及血液凈化學的研究，對腎病 幫助網友：27426
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2021-08-13 11:00:48 我要投訴

      不會的，因為紅薯干有清熱解毒的作用，所以不會引起上火。而紅薯里面含有豐富的蛋白質、纖維素、果膠、氨基酸、維生素及多種礦物質元素。所以吃了紅薯對人體會有以下好處：一、可以維持體內鈉鉀的平衡，還可以降低血壓，軟化血管，預防心血管疾病。二、能夠刺激腸道，并促進胃腸消化，達到通便排毒的效果。三、還能增強人體免疫力，減緩器官衰老，起到抗衰老的作用。四、還能增強飽腹感，減少糖分攝入，以控制血糖。
      

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