用金匱腎氣丸、桂附地黃丸等滋補腎陽的藥物！多吃羊肉、鹿肉等溫熱性的肉類，優質的蛋白！還要滋補腎氣作用的黑豆、黑芝麻，蟲草、肉蓯蓉等藥食同源的藥物。
      

      你好，腎陽虛的人多有怕冷、四肢冰涼、腰膝酸痛、耳鳴等癥狀表現。一般來說通過口服藥物溫補腎陽，是能夠完全調理好的，可以選擇龜齡集這樣的藥物對癥治療，具有溫補腎陽的功效，效果是不錯的，同時在治療的過程當中，應該要避免辛辣刺激的飲食，避免寒涼的食物，控制性生活的頻率，一周不超過兩次。保持充足的睡眠，適當多吃一些黑米，黑豆，韭菜，秋葵，對于改善腎陽虛也是很有幫助的。