陰虛體質者飲食要注意避免溫燥的,辛辣的,香濃的食物,因為都有可能會引起上火,加重病情的,平時不要過度吃寒涼的東西,有可能會傷到脾胃,對陰虛造成更大的治療困難
陰虛體質的患者在飲食方面需要注意的就是營養要均衡,可以適當的吃點海參,銀耳優質蛋白類的食物,蔬菜水果也要搭配著吃,但需要注意不要吃一些辛辣刺激性的食物,每天要適當的做一些運動來提高身體的體質。
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