病情分析：
      很多人都會有這樣的情況，主要是自己想的太多，思慮太過頻繁，而造成的還是要注意讓自己盡量的調節好自身的緊張感和焦慮感緩解自身的緊張和焦慮的情緒多做做運動多聽聽輕松的音樂讓自己盡量的放松
      指導意見：
      不要總想一些不好的事情，還是應該要注意讓自己盡量的緩解自身的緊張感和焦慮感，多做做運動，多聽聽輕松的音樂，這樣才能讓自己更好的調節好自身的狀態。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，對于你現在已經不能控制住幻想的表現，考慮應該是有精神心理方面的
      指導意見：
      針對你現在的這種情況，建議你最好還是讓爸媽陪你到正規醫院的精神心理科去診治，醫生會根據你的病情給出相應的治療方案，只要你能夠積極的配合治療一段時間，以后病情就會逐漸的好起來，而且在治療過程中，在沒有醫生告知的情況下，千萬不能隨意的停藥