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一個人在家總是害怕有人悄悄地進來

女 | 18歲 2021-08-12 23:50:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 一個人在家的時候總是感覺很恐懼害怕突然就有一個人悄悄地進來了

醫生回復區
肖攀攀
肖攀攀 廣州醫科大學附屬腦科醫院   主任醫師 擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經衰 幫助網友：5540
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2022-08-26 19:43:43 我要投訴

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮緊張，恐懼，您擔心一個人在家的時候，有人會悄悄的進來，確實這是一種自我防衛的想法是很好的，但是如果過分的關心就不好了，就會影響到你正常的生活了
      指導意見：
      您這個情況建議您放松心情進家后，把家門窗戶的關好保證安全您這種情況，更多的是心理方面的問題，建議你嘗試著將內心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時也建議你，最好是尋求心理咨詢師的幫助
      

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