病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮煩躁，壓抑，委屈，您說上次只是輕微的崴腳，但是卻讓你非常的傷心，總是想哭，這說明您的情感比較脆弱。
      指導意見：
      結合你目前情緒低落，情感脆弱，失眠等等，初步認為您目前處于焦慮抑郁狀態，建議你放松心情，嘗試著將內心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時也建議您最好是找醫生給你系統的調量
      

      病情分析：
      你描述的主要是過度擔心自己的身體狀態，是一種焦慮，需要調整，避免影響正常生活。
      指導意見：
      平時盡量多和家人朋友溝通交流，避免過度關注身體，必要時可以找心理醫生預約系統的心理咨詢
      

      病情分析：
      你好，你14歲，剛剛進入青春期，這個階段本身就會有很多的自我關注和自我認同，你說的對自己身上的各方面的敏感體現的這樣一個特征，當然，在生活中也有一些事情不斷的發生，例如崴腳等等，這些生活中的事情可能受到的家人的關注較少，這些需求需要沒有得到滿足，你采取了回避的方式例如長時間睡眠來應對保護自己。
      指導意見：
      建議積極覺察自己這些情緒的來源，是家庭里面的親子關系還是同學關系還是什么關系等等，積極的去應對這些關系，長時間的身體不舒服還是和家長及時溝通交流，到醫院去檢查確診，一切都會好起來的，每次成長中出現的問題，是正常的，問題的消失意味著成長。
      
      以上是對“總覺得自己有病是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！