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怎樣桑葉泡水喝減肥

保密 | 0個月 2021-08-12 18:45:29 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣桑葉泡水喝減肥

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陳文娜
陳文娜 鷹潭市人民醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病，甲狀腺功能異常，腎上腺疾病 幫助網友：9658
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2021-08-13 07:41:46 我要投訴

      桑葉有一定的利水消腫和清肝明目的作用，利用桑葉進行泡水是有利于促進體重下降的，但是這種方法并不是特別明顯。可以應用桑葉泡茶，或者是應用桑葉泡決明子，或者是荷葉等共同進行應用。主要就是促進胃腸道的蠕動，減少食物在體內的停留，減少脂肪的吸收，從而達到輔助減肥的效果。應用桑葉泡水減肥期間，必須要嚴格控制飲食的總量和總熱量，加強運動鍛煉，才能夠有比較好的減肥效果。
      

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