濕氣重感覺水腫容易失眠。可以用茯苓，澤瀉，佩蘭，霍香，薏米等中草藥來泡水喝。平時注意不要著涼。要注意保暖。平時在飲食上不要吃一些油膩的或者辛辣的食物。
      

      病情分析：
      你出現了容易失眠上火的現象，想買點中藥泡水喝，這種情況建議你應該去醫院的中醫科找專業的醫生咨詢一下。
      指導意見：
      建議你不要盲目用藥，去醫院找專業的醫生咨詢一下，平時注意自身的調節，平時多參加一些活動，每天進行適量的運動，建立良好的生物鐘，飲食方面不要吃生冷事物，堅持調節一定會有改變。