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許校芳 九江學院附屬醫院 主治醫師
擅長: 冠心病,糖尿病診斷和治療,感冒,扁桃體炎,肺炎,支
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2021-08-12 17:02:48
指導意見：
高血壓患者需要低鹽低脂飲食。可以多吃一些含鉀高的蔬菜、水果、和堅果，例如白菜、菠菜、芹菜、毛豆、豆角、土豆、苦瓜；橘子、香蕉、大棗、椰子、獼猴桃；桂圓干、腰果、松子、杏仁等。多吃含鉀高的食物可以在某種程度上起到降壓的作用，因為細胞內外的鉀鈉平衡是依靠鈉鉀泵維持的，多吃含鉀的食物，鈉離子就會通過鈉鉀泵轉移到細胞外，從而增加鈉和水的排出，達到降血壓的作用。
疾病百科| 高血壓
掛號科室：內科-心血管內科
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