早期遵循RICE原則,即休息、冷敷、壓迫、抬高進行保守治療在拉傷的部位會出現明顯的壓痛感,拉傷后需要進行冷處理,用冰塊兒敷一敷,拉傷24小時以后再進行熱敷
對于這種情況的患者,首先可以進行局部的冰敷,然后用繃帶適當用力包裹損傷的部位,防止腫脹,患者在休息時需要抬高患肢,有利于血液回流,而在24小時以后可以拆除包扎,同時可以應用活血和消腫的藥膏,進行外貼
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