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李靜 肥城市中醫醫院 主治醫師
擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,肩周炎,關節炎,頭痛失眠,小
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2021-08-12 15:48:00
指導意見：
盡量避免喝酒吸煙，盡量避免吃生冷，辛辣油膩，盡量避免受涼，平時可以吃點山藥，花生，大棗，如果出現了氣血不足，可以使用益氣養血口服液，出現了脾胃虛弱，可以使用參苓健脾胃顆粒。
疾病百科| 亞健康
掛號科室：中醫科、普通內科
溫馨提示：
合理安排工作，適時緩解過度緊張和壓力，調整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習慣，從源頭上堵住亞健康狀態發生。
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