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王麗 萍鄉市第二人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長內分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血
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2021-08-12 16:04:50
冬瓜性寒，具有清熱解渴，利尿消腫的功效。對于治療水腫、夏季暑熱、痰喘都有一定的作用，冬瓜不含脂肪，而且其中鈉的含量很低，常被用來用來減肥、排濕，常用的做法是冬瓜海帶湯，將冬瓜洗凈切塊，放入鍋中，加入海帶、陳皮、木瓜，加入適量的鹽和大約1000毫升的水，煮約1小時左右，做出的冬瓜湯可以健脾化痰、清熱解暑、消除脂肪，具有很好的減肥效果。
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