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減肥期間可以喝核桃嗎

保密 | 0個月 2021-08-12 14:35:11 1人回復來自

健康咨詢描述：減肥期間可以喝核桃嗎

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劉昳西安交通大學第一附屬醫院主任醫師擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾幫助網友：98

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2022-11-02 23:41:46 我要投訴

減肥期間可以適量的吃核桃。核桃可以讓人產生強烈的飽腹感，在吃飯前可以先吃核桃，有效防止過量的進食，控制體重有較好的效果，減肥的方法有很多，可以合理地控制飲食加體育鍛煉，也可以到醫院采用抽脂的方法進行減肥，抽脂是將身體多余的脂肪抽取出來，目的。

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