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怎樣用香蕉減肥

保密 | 0個月 2021-08-12 13:15:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣用香蕉減肥

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經系統并發癥,痛風,骨質 幫助網友：28515
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2021-08-12 15:23:07 我要投訴

      指導意見：
      香蕉只是單純食物，本身沒有減肥作用，但是熟香蕉含有大量果膠，能潤滑腸道，促進腸道蠕動，促進體內代謝物排出，這點對減肥有輔助作用。還是要通過飲食配合運動來進行減肥。
      

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