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太晚吃晚餐會有什么影響？

男 | 0個月 2021-08-12 12:45:01 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 太晚吃晚餐會有什么影響？

醫生回復區
岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網友：11308
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2021-08-12 15:00:37 我要投訴

      如果是晚餐吃得過晚，會有很多中風險，首先能夠有一定的增加肥胖的現象，其次也能夠引起血脂升高。晚餐吃得過晚，沒有活動，進食之后各種營養成分容易轉變成脂肪沉積起來。

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