病情分析：
      您好，您說的這個情況應該是焦慮情緒，是由感情上引起的是嗎？需要找出產生這種焦慮情緒的根源，進行心理咨詢，才能緩解這種癥狀
      指導意見：
      您好，您說的這個情況，是在孤獨的時候，就會產生這種消極的情緒，您說了您的感情上遇到了讓你亂想的人，不知道這個亂想的人是誰，您對他是什么樣的感情，他對你的情緒產生了什么作用？最好進行心理咨詢，找出根源，才能緩解這種情緒
      

      病情分析：
      您好，您描述：白天您能和同事正常交往，晚上，您一個人獨處時的精神狀態，您不太滿意，出現睡眠淺入睡困難易醒。您咨詢需不需要用藥
      指導意見：
      您晚上出現的狀況，是您近期感情出現了波動，這段感情引起您情緒的大起大落，因此影響了夜晚的睡眠，還出現了情緒的暫時失控
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現在的心情可以理解。你現在出現的癥狀不屬于抑郁癥狀，主要是因為遇到了讓你亂想的人。
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，你現在還是單身一人，但是遇到了一個人，但是這個人你知道不該去愛的，還是控制不住去想他，所以導致入睡困難，睡眠不好，不需要吃藥，而是從根源上調整自己。
      
      以上是對“這是不是有輕微抑郁癥的傾向”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你出現了入睡困難，容易醒，容易胡思亂想的現象，這種情況最主要的就是心理方面的因素，應該進行調節。
      指導意見：
      這種情況你可以先進行自身的調節，養成良好的生活習慣，作息要有規律，睡前不玩手機或游戲，讓大腦處于放松狀態，平時多參加一些活動，培養自己的興趣愛好，減輕壓力，轉移一下注意力，堅持調節看看效果，如果感覺沒有效果就去醫院的心理科進行治療。
      

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁情緒，這與你的性格因素，近期經歷影響，環境影響，精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見：
      針對這種情況，建議你先試著找一下問題的原因，也就是說從什么時候開始出現這種情況，是否由于什么事件的影響所導致的，找到問題的根源并解開心結。另外，平時多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，不要過于自我壓抑。可以培養一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調整自身狀態。如何難以調節，可以就診于正規醫院的心理門診，對癥接受系統的心理治療。