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雞胸練胸肌可以緩解雞胸嗎如何鍛煉胸肌

保密 | 0個月 2021-08-12 10:28:21 1人回復 來自

健康咨詢描述： 雞胸練胸肌可以緩解雞胸嗎如何鍛煉胸肌

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李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經損 幫助網友：37729稱贊：1
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2021-08-12 10:50:33 我要投訴

      鍛煉胸部肌肉的話，可以進行俯臥撐靠墻進行擴胸運動，雙手上舉，但是雞胸有可能和佝僂病骨性的異常有關系，單純靠鍛煉肌肉只能輕微的緩解肌肉的異常，對于骨性的畸形作用不大，并不能完全的緩解嚴重的雞胸，需要進行一定的檢查以后對癥治療。
      

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