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減肥期間可以喝枸杞泡水嗎

保密 | 0個月 2021-08-12 06:25:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥期間可以喝枸杞泡水嗎

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發癥。研究
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2022-11-24 20:04:44 我要投訴

      減肥期間是可以喝枸杞水的，枸杞中的一些成分可以促進脂肪的代謝，避免脂肪的成績，對于改善體重是有好處的，同時枸杞中的亞油酸還可以改善血脂代謝紊亂的情況，有利于身體的健康，所以枸杞泡水有一定的減肥功效。
      

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