午睡晨起，嗓子有痰，咳不出口服一些消炎藥，止咳祛痰藥，去火藥治療，多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，如果嚴重的建議去檢查一下，可以采取注射針劑的方法治療，少吃辛辣刺激性的食物。

      起床以后身體咳嗽部分有痰胃痛表現情況應該是身體出現了胃腸道濕熱以后，引起排查的狀態表現表現，最好通過相關的化驗檢查確診以后，通過抗感染，清熱解毒，適合化痰的方法進行綜合調整，治療調節胃，身體的健康指標恢復。
      

      如果總是這樣，慢性的咳嗽咳痰，這種情況考慮可能存在慢性支氣管炎或者慢性的咽炎，建議及時去醫院檢查胸部CT必要的時候可以口服止咳化痰藥物，平時不要吸煙，飲酒不要吃辛辣刺的食物，少吃肥甘厚味油膩的食物。
      
      以上是對“午睡晨起嗓子咳出痰，味臭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！