從你目前所描述的這些狀況來看，你所說的問題考慮最大的可能性是有一些焦慮抑郁之類的，精神心理方面的因素所造成的此類問題需要規律作息，適度加強體育鍛煉，轉移自身精力和注意力，必要時到精神心理科進一步就診會有幫助。
      

      病情分析：
      26歲女性進來，焦慮，脾氣暴躁，容易生氣，情緒起伏不定飲食睡眠有變化，有時候會感到很疲憊，這些疑惑希望得到有效的解讀
      指導意見：
      可以感受到你內心的疑惑，這樣的狀況，如果超過半個月，就要盡早盡快的到公立正規的精神科醫院接受藥物的支持，然后準確判斷后，遵醫囑服藥10天后見效，一定要遵醫囑服藥，每半個月去復診一次
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾，是不是最近受到了事物刺激，精神壓力過大，有一定的心理陰影引起的沖動行為！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規的醫院進行詳細系統的檢查，根據檢查結果對癥治療，同時注意情緒狀態調整，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，培養積極健康的興趣愛好，多與人交流溝通，出現不良情緒時，做做深呼吸，放松訓練，轉移注意力，慢慢調整
      
      以上是對“整個人好像變了一個人一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過你的描述，可以感受到您目前的焦慮，煩躁，壓抑，委屈，您說目前情緒起伏不定，而且還莫名的哭泣，說明您的情感比較脆弱，而且情緒不穩，同時還伴有失眠，食欲差，疲勞的現象
      指導意見：
      初步認為您目前處于焦慮抑郁狀態，你目前這種狀況，建議你放松心情，嘗試著將內心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時也建議最好讓家人帶你去當地正規精神專科醫院的精神心理科找醫生系統檢查治療