晚上睡覺如果出現磨牙線這種情況很有可能是屬于脾虛引起的癥狀,同時也有可能是因為體內有寄生蟲而出現的癥狀一般如果有脾虛,主要是可以用一些健脾的中藥來調理的,假如體內有寄生蟲就可以用腸蟲清來治療的。
晚上睡覺磨牙有可能是腸道有寄生蟲,晚飯吃的太晚,精神過于緊張,睡覺姿勢不正確造成的建議平時精神不要過于緊張,學會放松,保持良好的睡覺姿勢習慣,不要熬夜,多吃清淡的食物,多吃新鮮的蔬菜水果。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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